Skip navigation
Afspraak maken
Afspraak maken
Behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Kom langs!
Afspraak maken

Fysiotherapie voor onderbeenpijn

Last van je onderbeen? Weet je niet precies waar de pijn vandaan komt? Bij Fysiohuis in Bunschoten helpen we je graag van deze pijnklachten af te komen.

Hoe ziet het onderbeen eruit?

Het onderbeen bestaat uit twee botten:
het scheenbeen (tibia) en het kuitbeen (fibula). Aan de voorkant bevindt zich de tibialis anterior en de kuitspieren aan de achterkant die aan je hiel verbonden zijn met de achillespees.

Veelvoorkomende klachten

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij onderbeenpijn:

Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Gratis inloopspreekuur
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Fysiopraktijk Fysiohuis in Bunschoten-Spakenburg
Maak een afspraak

Oorzaken van pijn in het onderbeen

  • Overmatige belasting of plotselinge bewegingen;
  • Verkeerde houding tijdens het lopen of slechte looptechniek;
  • Osteoporose zorgt voor verzwakking van de botten;
  • Kleine scheurtjes in de botten die niet zijn hersteld;
  • Ontsteking van de achillespees door overbelasting;
  • Beknelde zenuwen, zoals tarsale tunnelsyndroom;
  • Overgewicht.

Tips bij pijn in het onderbeen

  • Geef je onderbenen voldoende rust, maar probeer in beweging te blijven
  • Werk aan je looptechniek
  • Maak gebruik van thermotherapie: ijs om de zwelling te verminderen, en warmte zoals een kruik om de bloedsomloop te bevorderen
  • Draag het correcte schoeisel voor je activiteiten
  • Houd het getroffen gebied omhoog om de zwelling te helpen verminderen
  • Behoud een gezond gewicht om druk op de benen te verminderen
Afspraak maken

Behandeling van onderbeenpijn door onze fysiotherapeuten:

Welke fysiotherapeut het beste bij jou past, hangt af van je klachten en hulpvraag. Tijdens de intake bekijken we wat er precies speelt en koppelen we je aan een therapeut met de juiste kennis en ervaring.

Weet je niet goed waar je nu precies last van hebt? Heb je geen idee hoe de pijn aan je onderbeen is ontstaan? Bij Fysiohuis helpen we je graag van je pijnklachten af.

Afspraak maken

Plan direct een online­­ afspraak in

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Plan direct een online afspraak in.

Afspraak maken
2026 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Cookies aanpassen
Contact opnemen met Fysiohuis
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs bij onze fysiopraktijk in Bunschoten.
Afspraak maken