Waar je thuis bent voor gezond bewegen

Met persoonlijke aandacht en gespecialiseerde zorg streven wij samen met jou naar een optimaal resultaat!

Waarmee kunnen we je helpen?


Heb je pijn of klachten die te maken hebben met houding of bewegingen? Dan kan de fysiotherapeut vaak helpen. Bijvoorbeeld met revalideren na een operatie. Maar ook bij klachten die het gevolg zijn van overbelasting, een chronische aandoening of ouderdom. Bij het Fysiohuis hebben veel fysiotherapeuten zich gespecialiseerd in specifieke klachten en behandelingen. Zo weet je zeker dat je de beste zorg krijgt.

Meer Fysiohuis diensten

Fysiohuis aanbod

Chronische klachten

Specialisaties

Gezond blijven

Het Fysiohuis

Een praktijk voor fysiotherapie en ergotherapie. Wij houden ons bezig met beweegzorg van jong tot oud en daarnaast werken we met verschillende partners intensief samen.

Aandachtsgebieden

Onze fysiotherapeuten hebben allemaal hun eigen aandachtsgebied. We hebben experts op onder andere het gebied van de rug, nek, schouder, hoofdpijn en duizeligheid. We hebben revalidatiespecialisten op het gebied van knie en heup , diabetes, longproblematiek, etalagebenen en sportblessures "in het bijzonder hardlopen". Daarnaast bieden we begeleiding van ouderen (ook in de thuissituatie).

Meer over het Fysiohuis

Fysiohuis

tips

Advies, aanbevelingen, informatie
door Hylke Brouwer 25 augustus 2025
In Balans is een groepsinterventie die gericht is op het voorkomen van valongevallen bij ouderen. Dit gebeurt door middel van bewustwording van risicofactoren, verbetering van de balans, mobiliteit en toename van zelfvertrouwen en ontspanning. Tijdens de lessen komen er specifieke In Balans oefeningen aan de orde. Wat kan ik verwachten van de In Balans cursus? De cursus duurt 12 weken en wordt gegeven door twee fysiotherapeuten en een buurtsportcoach. We werken met een groep van maximaal 10 personen. De eerste twee weken zal er één keer in de week op dinsdagochtend, deze bijeenkomsten duren 2 uur. De 10 weken daarna is er iedere dinsdag- en op donderdagochtend een bijeenkomst en die duurt één uur. De les wordt gestart met een warming-up, gevolgd door specifieke In Balans oefeningen en geëindigd met een kopje koffie/thee. Voor wie is de cursus bedoeld? In Balans richt zich op zelfstandig wonende 65-plussers, die zich onzeker voelen tijdens het lopen, bang zijn om te vallen en/of al vaker zijn gevallen. Daarnaast is het belangrijk dat je cognitief in staat bent om te opdrachten te begrijpen. Lijkt de cursus je iets? Meld je aan voor de gratis informatiebijeenkomst! Informatiebijeenkomst Voordat de cursus begint is er een informatiebijeenkomst over de cursus In Balans. Deze vindt plaats op maandag 8 september van 10:30-12:00 uur op de Wilhelminastraat 20. Tijdens deze bijeenkomst wordt ook middels een screening gekeken of u in aanmerking komt voor het volgen van deze cursus. Wanneer en waar is het? De start van de valpreventie cursus is op dinsdag 2 oktober 2025. De eerste twee weken zal dit één keer in de week zijn op dinsdag- of donderdagochtend, daarna 10 weken twee keer in de week, op dinsdag- en donderdagochtend. De training vindt plaats in De Grondtoon op de Jan Zwartplantsoen 20. Wat kost het? De kosten voor de cursus bedragen € 12,50 voor het cursusboek en de gemeente subsidieert de rest. Aanmelden informatiebijeenkomst en/of cursus Kan via de mail: info@fysiohuis.nl of telefonisch via 033-2982594. We hopen u te verwelkomen op de informatiebijeenkomst. Indien u zich dan definitief aanmeldt voor de cursus, krijgt u een intakeformulier mee.
door Alie Huijgen 21 augustus 2025
Zindelijk worden is een grote stap in de ontwikkeling van een kind en gelukkig gaat het meestal vanzelf. De meeste kinderen worden zindelijk tussen hun tweede en vierde levensjaar. Maar wist je dat het niet alleen een kwestie is van “gewoon op het potje gaan”? Er komt veel meer bij kijken!
door Hylke Brouwer 4 juli 2025
Onlangs vond er een bijeenkomst plaats van het ouderennetwerk 'Samen Sterker Bunschoten'. Dit is een netwerk van zorgverleners die met ouderen te maken hebben. Tijdens deze bijeenkomst stonden kennisuitwisseling en samenwerking tussen de zorgverleners centraal. Onze twee bekkenfysiotherapeuten, Saskia Boomgaard en Alie Huijgen, verzorgden een interactieve lezing over incontinentieproblematiek bij ouderen — een onderwerp dat binnen de ouderenzorg veel aandacht verdient. Samenwerking De bijeenkomst werd gekenmerkt door de aanwezigheid van verschillende zorgverleners. Onder andere huisartsen, wijkverpleegkundigen, fysiotherapeuten, buurtsportcoaches en oefentherapeuten waren vertegenwoordigd. Gegevens uit recente onderzoeken laten zien dat meer dan 50% van de thuiswonende ouderen op enig moment te maken krijgt met vormen van incontinentie van urine of ontlasting. Dit onderstreept het belang van vroegtijdig herkennen van deze problemen. Saskia Boomgaard en Alie Huijgen deelden hun kennis over de oorzaken, gevolgen en mogelijke behandelingen van incontinentie bij ouderen. Een bekkenfysiotherapeut kan bij ouderen met deze problemen vaak veel betekenen en dit was ook voor de aanwezige zorgverleners belangrijke informatie om te weten. . Belangrijke thema’s en inzichten Tijdens de bijeenkomst werd duidelijk dat incontinentie een complex probleem is, waarbij medische, psychische en sociale factoren samenkomen. Een bekkenfysiotherapeut kan met goed onderzoek in kaart brengen wat precies de onderliggende oorzaak is van de incontinentie. Na dit onderzoek kan pas worden bepaald welk oefenprogramma of welke behandeling geschikt is. Het heeft dus geen zin om zomaar een setje oefeningen mee te geven, de kans is aanwezig dat je dan de verkeerde oefeningen meegeeft. De sprekers benadrukten het belang van tijdige signalering, goede communicatie tussen zorgprofessionals en het doorbreken van het taboe dat nog vaak rondom incontinentie heerst. Herken je deze problemen en/of wil je hier meer over weten? Neem dan contact op met onze bekkenfysiotherapeuten Saskia of Alie.
Meer berichten

Tevreden patiënten

“Vorig jaar heb ik het KNAP-programma gevolgd omdat ik slijtage in mijn knie had en ik wilde een operatie voorkomen. De oefeningen en de begeleiding vind ik allemaal prima bij het fysiohuis. De knie maakt vorderingen en ik moet accepteren dat het 3-6 maanden duurt voordat ik weer een beetje de oude ben.”


Man van 64
Nieuwe knie

"Ik heb al jaren hoofdpijn en werd door mijn arts naar de hoofdpijnspecialist in het Fysiohuis gestuurd. Zij vertelde mij dat mijn nek vast zat. Dat was mij niet eens opgevallen en nadat ze me heeft losgemaakt kon ik ineens veel verder draaien en werd mijn hoofdpijn minder. Ik oefen nu elke dag onder de douche de oefeningen die ze me geleerd heeft en mijn nek blijft goed draaien

Vrouw van 49
Hoofdpijn vanuit de nek

Ik kon niet meer hardlopen vanwege een spierblessure aan mijn bovenbeen. De Fysiotherapeut van het Runninghuis heeft eerst heel goed gekeken naar de klacht. Hij heeft tevens naar mijn hardlooppatroon gekeken en naar mijn schoenen. Ook het schema waarmee ik de laatste tijd trainde werd onder de loep genomen. Ik loop nu weer wedstrijden .


Man 58 jaar 
Spierblessure bij hardlopen