Mamafit


Bestaat uit trainingen na de bevalling en zijn gericht op herstel van kracht en conditie, tevens krijg je gerichte oefeningen mee om thuis op te pakken.



Voor wie is het? 

Vanaf 6 weken na een natuurlijke bevalling of 8 weken na een keizersnede kun je weer actief aan de gang met je herstel. Bij de lessen mamafit kun je je sportactiviteiten op een verantwoorde manier op bouwen om zo weer terug te keren naar je oude (sport)niveau. Is het wat voor jou? Meld je aan voor een GRATIS proefles! 


Wanneer en waar is het? 

De lessen mamafit vinden plaats op maandagavond van 20:00-21:00 en vinden plaats op de Wilhelminastraat 20. In de zomermaanden sporten we buiten! 

Vanaf 1 april 2024 ivm zwangerschapsverlof zal de Mamafit groep op de maandag verplaatst worden naar de dinsdagochtend van 10.00-11.00

 

Wat kost het? 

Alle lessen kun je los afnemen of als pakket. Dus plannen wanneer het jou uitkomt! Het pakket bestaat uit 10 sportlessen. 

Klik hier voor een overzicht van de tarieven. We

 

Aanmelden

Kan via de mail: info@fysiohuis.nl of telefonisch via 033-2982594 

 

Combinatiekorting met babymassage

Als je een pakket mamafit lessen afneemt in combinatie met een workshop babymassage krijg je 10% korting. Voor meer informatie over babymassage klik hier.

In verband met verlof van de gene die de cursus geeft, zijn er weer cursussen in het najaar van 2024. Deze data volgen nog.


Share by: